医療法人雅心会グループ【関西を中心とした歯科医療グループ】
ホワイトエッセンス梅田大阪矯正歯科
こんにちは
歯科衛生士の田村です。
早いもので今年もあと２日ですね。
みなさま、歯ブラシされる時ゴシゴシ磨かれたりされていないでしょうか？
あれ？もう毛先が開いてきてる。
という方！歯ブラシする時力が入りすぎています
歯ブラシをする圧というのは毛先を爪にあてて少し白くなるくらいの圧で大丈夫なんです！
強く磨きすぎると歯ブラシがすぐ傷んで清掃効果が落ちたり、健康な歯茎を傷つけてしまったり、歯の表面に細かい傷が出来て汚れがつきやすくなったりします。
力がつい入りすぎてしまう方は歯ブラシの柄の下の方を指3本で持ちましょう！磨く時は脇をしめて細かく動かしてください。
そうすると歯茎の極や歯と歯の間まで毛先が入り込みやすいです。
毎日何度も磨く歯なので積み重なると、傷もひどくなってきます。
丁寧に優しく磨いて、将来も自分の歯で生活が楽しめるようにしていきましょう！
歯ブラシの仕方が不安な方はスタッフまでご質問ください。
来年もよろしくお願い致します！ 2016.12.30
