医療法人雅心会グループ【関西を中心とした歯科医療グループ】
中村歯科（ホワイトエッセンス加盟院）
サツマイモ
食欲の秋。。。
今日の晩ごはんに芋ご飯を炊きました。
といっても、ただのサツマイモではありません・・・
なんと！私の顔くらいある、お～っきなサツマイモなんです！！
知人からサツマイモを沢山頂いたのですが、どれもサイズが大きくてビックリしてしまいました。
サツマイモ料理があまり思いつかなかったので、
まず手始めに定番の芋ご飯にしてみました。甘くてとーっても美味しかったです(^^)
グラタン、お味噌汁、大学芋・・・
近々このメニューでサツマイモを消費する予定ですが、これだけ作っても全部食べきれるか怪しいです。笑
何かおすすめのレシピがあれば、ぜひ教えてください(^^)
今の時期はサツマイモ以外にも味覚狩りが沢山ありますね。どこか行かれる予定はありますか？
私はフルーツ狩りへ行くと、いつもお腹がチャプチャプになるまで食べてしまいます。そして後から苦しくなります。笑
皆さんはこんな風にならないよう気をつけてくださいね！
秋は美味しいものがたくさんありますが、健康のためにも腹八分目を意識しましょう。
そして、食べたあとは歯磨きを忘れずに！
受付 外山
2014.11.06
